RECEPTY
Nepečený krtkov dezert do pohára
Na víkend sme si pre teba pripravili jednoduchú pochúťku do pohárov 😋 Oslaď si s ESTY tvoje sobotňajšie popoludnie. Potrebuješ: 250g uvarené batáty 35g perníčkový proteín 20g kakao 100ml ovsené...
Nepečený krtkov dezert do pohára
Na víkend sme si pre teba pripravili jednoduchú pochúťku do pohárov 😋 Oslaď si s ESTY tvoje sobotňajšie popoludnie. Potrebuješ: 250g uvarené batáty 35g perníčkový proteín 20g kakao 100ml ovsené...
Valentínske truffle obalené v lyofilizovaných j...
Valentín je tu, pre niekoho bežný deň a pre niekoho špeciálny. Naše zdravé truffles si však môžeš pripraviť hocikedy! 🫶🏻Potrebuješ: 200 g kvalitnej horkej čokolády 100 ml kokosoveho mlieka 20 g jahôd LYO...
Valentínske truffle obalené v lyofilizovaných j...
Valentín je tu, pre niekoho bežný deň a pre niekoho špeciálny. Naše zdravé truffles si však môžeš pripraviť hocikedy! 🫶🏻Potrebuješ: 200 g kvalitnej horkej čokolády 100 ml kokosoveho mlieka 20 g jahôd LYO...
Plnené proteínové datle s chrumkavými guličkami
Datle s proteínovou kokosovou plnkou obalené v čokoláde posypané chrumkavými guličkami 🔝 Vyzerajú ako ježkovia a sú výborné!! 😋 Potrebuješ: jedno balenie datlí kokosový vegánsky jogurt 10g strúhaný kokos 1x odmerka proteínu...
Plnené proteínové datle s chrumkavými guličkami
Datle s proteínovou kokosovou plnkou obalené v čokoláde posypané chrumkavými guličkami 🔝 Vyzerajú ako ježkovia a sú výborné!! 😋 Potrebuješ: jedno balenie datlí kokosový vegánsky jogurt 10g strúhaný kokos 1x odmerka proteínu...
Hruškovo škoricové muffiny 🍐
Milovaná kombinácia hrušiek a škorice nikdy neomrzí. Upeč si s ESTY rýchle hruškovo škoricové muffiny plné bielkovín 😋. Potrebuješ: 150g ovsená múka 20g ESTY vegánsky proteín Škoricové hniezdo 60g hruškové...
Hruškovo škoricové muffiny 🍐
Milovaná kombinácia hrušiek a škorice nikdy neomrzí. Upeč si s ESTY rýchle hruškovo škoricové muffiny plné bielkovín 😋. Potrebuješ: 150g ovsená múka 20g ESTY vegánsky proteín Škoricové hniezdo 60g hruškové...
Rýchla raňajková chia kaša plná bielkovín
Znova a opäť ťa zachránime! Ranné nestíhanie vyriešiš s novým receptom priamo od ESTY zákazníčky! Navyše, kašu si vieš pripraviť ráno ako teplú verziu alebo večer vopred, ako overnight verziu....
Rýchla raňajková chia kaša plná bielkovín
Znova a opäť ťa zachránime! Ranné nestíhanie vyriešiš s novým receptom priamo od ESTY zákazníčky! Navyše, kašu si vieš pripraviť ráno ako teplú verziu alebo večer vopred, ako overnight verziu....